Informacje o plikach cookie

Ta strona używa plików Cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień Cookies w przeglądarce. Czytaj więcej…

Akceptuję

Miejska Biblioteka Publiczna
w Mińsku Mazowieckim

Zdjecie_biblioteki1.jpg

gimnastyka male1Obudź swoją pierwotną kobiecą moc! Zapraszamy na kolejny wykład w Czytelni. Tym razem tematyka kobieca. Wykład poprowadzi Ewa Jurkowska - pasjonatka, która dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem, a zajęcia prowadzi w Ja.Szkoła Jogi i Samorozwoju.

Słowianie mieli własny system praktyk duchowych i ćwiczeń fizycznych. Co więcej, ten system przetrwał u naszych sąsiadów i podbija ich serca. Według Giennadija Adamowicza, autora książki „Słowiańska gimnastyka czarownic” system ćwiczeń wymusza prawidłową pracę gruczołów i właściwe zarządzanie gospodarką hormonalną. Ćwiczenia są bardzo proste, a jednocześnie bardzo skuteczne. Uwzględniają maksymalne potrzeby kobiecego ciała.

Gimnastyka działając na wiele obszarów naszego życia jest jednocześnie terapią dla
ćwiczących.
Gimnastyka słowiańska(...) zakłada, że mocą kobiety jest siła i energia,
którą emanuje.
Powodów by się nią zainteresować jest wiele :
1.wpływa na wygląd fizyczny ciała
2.wpływa na energetykę kobiety
3.wpływa na zdrowie

 

Poznaj prowadzącą.

Więcej o gimnastyce w artykule tutaj.

W czasie prelekcji zapoznamy się z pozycjami wyjściowymi i poznamy ich znaczenie.

Wstęp wolny